Hélen MarãesPsicóloga · CRP 05/41489

Psicóloga online para brasileiros no Brasil e no exterior

Terapia online para uma vida mais leve e com saúde mental

Psicoterapia em português para brasileiros no Brasil e no mundo, com base em evidências: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT).

🌎 Brasil e exterior💻 Sessões por vídeo🔒 Sigilo profissional
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Psicóloga Hélen Marães
Hélen Marães com livros de DBT e psicopatologia

Olá! Eu sou a Hélen

Sou psicóloga clínica há 16 anos e hoje trabalho com o que chamamos de Psicologia Baseada em Evidências: abordagens que foram estudadas e testadas cientificamente, mais especificamente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT).

Atendo na modalidade online, brasileiros que vivem em qualquer parte do Brasil e do mundo, sempre em português e respeitando o seu fuso horário.

CRP 05/41489

A terapia online pode te ajudar se você…

🌊

Sofre com as emoções

Ansiedade, tristeza, raiva ou outras emoções que parecem fora de controle.

🤝

Enfrenta desafios nos relacionamentos

Na família, no casamento, no trabalho ou nas amizades.

🧭

Tem um diagnóstico

Algum transtorno mental e busca um tratamento com base científica.

🌱

Busca autoconhecimento

E mais bem-estar, entre outros objetivos que podemos construir juntos.

✈️

Mora fora do Brasil

E quer ser atendido em português, por alguém que entende a sua cultura e os desafios de viver longe.

Como funciona o atendimento online

1

Primeiro contato

Você me chama pelo WhatsApp, recebe as informações importantes sobre o atendimento e tira todas as suas dúvidas.

2

Agendamento

Eu te informo os dias e horários disponíveis. Para quem mora em outro país, levo em consideração o seu fuso horário.

3

A sessão

Você só precisa de um celular, notebook ou computador conectado à internet, num ambiente reservado.

Hélen organizando a agenda de atendimentos

Onde você estiver, a gente encontra um horário

Agora é --:-- no Brasil (horário de Brasília). Veja como fica em alguns lugares onde muitos brasileiros vivem:

Dúvidas frequentes

Terapia online funciona tão bem quanto a presencial?

Sim. Os estudos mostram resultados semelhantes aos do atendimento presencial para a maioria das demandas, desde que haja um ambiente reservado e uma boa conexão.

Moro fora do Brasil. Posso ser atendido?

Sim! Atendo brasileiros em qualquer país, em português. Combinamos juntos o melhor horário considerando o seu fuso.

Como faço o pagamento morando no exterior?

Combinamos a forma de pagamento no primeiro contato pelo WhatsApp: há opções para quem tem conta no Brasil e para quem paga de fora.

Quanto tempo dura cada sessão?

As sessões costumam durar cerca de 50 minutos, com frequência combinada de acordo com o seu objetivo.

E o sigilo?

O sigilo é um dever da psicóloga previsto no Código de Ética Profissional. As sessões acontecem por vídeo em plataforma segura, e o que é conversado fica entre nós.

O que é TCC e DBT?

São abordagens da psicologia baseada em evidências. A TCC trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A DBT foi desenvolvida para quem sente emoções de forma muito intensa e ensina habilidades práticas para regulá-las e melhorar os relacionamentos.

Vamos conversar?

Agende uma conversa inicial sem compromisso para nos conhecermos e você tirar todas as suas dúvidas.

Fale comigo pelo WhatsApp
@helenmaraes